ぼろぶろぐ

好きなことは筋トレ。メンタルトレーニング。人間観察。…33歳、トレーニングについて、できるだけわかりやすくまとめていきます。

2020-02-20から1日間の記事一覧

【雑記】手洗いについて

こんにちは。 最近様々な感染症が流行っていますね。 我が家でも、まだ1歳の娘がいるので、気が気ではありません。 そこで知り合いの医師に確認したところ、最大の対策は 『手洗い』 だそうです。 『ガチャピン・ムックの正しい手洗い方法』 https://youtu.b…